Mittwoch, Juni 20, 2012

10 Kilo abnehmen in 5 Wochen

Klingt unglaublich, ist aber wahr. Nino hat es geschafft. Er hat in 5 Wochen mit der Momentum Stoffwechseldiät über 10 Kilo Fett abgenommen und 27,5 cm Umfang reduziert! Grosser Respekt unsererseits und herzliche Gratulation. Bleib dran und mach weiter so!

Momentum Stoffwechseldiät


Falls auch Du interessiert bist in kurzer Zeit und bis zu Deinen Sommerferien noch ein paar Kilos abzunehmen, dann melde Dich bei uns für eine Momentum Stoffwechseldiät an. Wir haben inzwischen viel Erfahrung und grossartige Erfolge mit der Stoffwechseldität. Du wohnst nicht in der näheren Umgebung von Pratteln BL? Kein Problem - Du kannst die Momentum Stoffwechseldiät auch mit Fernberatung (per E-Mail oder Telefon) haben. Einfach bei uns nachfragen. Es lohnt sich.

Kontakt:
Gsundheitshüttä - Abnehmen. Fitness. Wellness.
Haupstrasse 90, 4133 Pratteln
Telefon 061 821 16 56
http://www.gsundheitshuette.ch

Freitag, Juni 15, 2012

locker 5 Kilo abnehmen

Willst Du so nebenbei 5 Kilo im Jahr abnehmen? Dann verbrenne täglich nur 100 Kcal zusätzlich. Das wäre zum Beispiel:

  • 8 Minuten Fitnesstraining
  • 10 Minuten schnell joggen
  • 15 Minuten Bergwandern mit Gepäck
  • 30 Minuten küssen
 Viel Spass :-)


Donnerstag, Juni 07, 2012

Brauchst Du Energie?

Brauchst Du Energie? Lass den Zucker weg!



Auch wenn Zucker Dein "Ich-werde-wach-Turbo" ist, wird der Energie-Schub nicht lange genug anhalten. Es stellte sich heraus, dass nach der Konsumation zuckerhaltiger Energy-Getränke der Energie-Schub innerhalb nur einer Stunde zusammenbricht. Geniesse anstelle von süssem Zeug einen Spaziergang oder mach ein paar Streching-Übungen an Ort und Stelle.

Der Imbiss-Tipp: Vermeide zuckerhaltige Getränke für einen Energie-Schub. Der folgende Energie-Absturz ist es einfach nicht wert. Kaffee kann einen grossen Ruck geben. Sei aber vorsichtig und stell sicher, dass das Lieblingsgetränk nicht eine Tonne unerwünschte Extras versteckt (viele Kalorien und Zucker. Z.B. hat ein grosser Starbucks Coffee Latte über 40 Gramm Zucker und bis zu 240 Kalorien). Ebenfalls sehr gut eignet sich ein Glas Wasser mit dem LaVita Vitalstoffkonzentrat.

Steiger Deine Lebens-Energie mit Kaffe und Tee


Das soll keine Entschuldigung sein, es mit Koffein zu übertreiben. Aber es stellt sich klar heraus, dass Kaffee und Tee einige grosse gesundheitliche Vorteile mitbringen (Krebsprävention, Reduzierung von Herzkrankheiten, Unterstützung der Fettverbrennung uvm.).

Gerne beraten wir Dich auch bei einem persönlichem Gespräch - Telefon 061 821 16 56.