Brauchst Du Energie?

Brauchst Du Energie? Lass den Zucker weg!

Auch wenn Zucker Dein "Ich-werde-wach-Turbo" ist, wird der Energie-Schub nicht lange genug anhalten. Es stellte sich heraus, dass nach der Konsumation zuckerhaltiger Energy-Getränke der Energie-Schub innerhalb nur einer Stunde zusammenbricht. Geniesse anstelle von süssem Zeug einen Spaziergang oder mach ein paar Streching-Übungen an Ort und Stelle.

Der Imbiss-Tipp: Vermeide zuckerhaltige Getränke für einen Energie-Schub. Der folgende Energie-Absturz ist es einfach nicht wert. Kaffee kann einen grossen Ruck geben. Sei aber vorsichtig und stell sicher, dass das Lieblingsgetränk nicht eine Tonne unerwünschte Extras versteckt (viele Kalorien und Zucker. Z.B. hat ein grosser Starbucks Coffee Latte über 40 Gramm Zucker und bis zu 240 Kalorien). Ebenfalls sehr gut eignet sich ein Glas Wasser mit dem LaVita Vitalstoffkonzentrat.

Steiger Deine Lebens-Energie mit Kaffe und Tee

Das soll keine Entschuldigung sein, es mit Koffein zu übertreiben. Aber es stellt sich klar heraus, dass Kaffee und Tee einige grosse gesundheitliche Vorteile mitbringen (Krebsprävention, Reduzierung von Herzkrankheiten, Unterstützung der Fettverbrennung uvm.).

Gerne beraten wir Dich auch bei einem persönlichem Gespräch - Telefon 061 821 16 56.